40式太极拳带口令第二段教学_40式太极拳口令视频背

40式太极拳 2025-04-02 22:24 40式太极拳带口令第二段教学(阅读137次)

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  太极拳40式分解教学 第一段 01、起势 02、右揽雀尾 03、左单鞭 04、右提手上势 05、右白鹤亮翅 06、左右搂膝拗步(三次) 07、手第二段 10、斜飞势 11、肘底捶 12、倒卷肱 13、左右玉女穿梭 14、左右野马分中 第三段 15、左行云手(三次) 16、左单鞭 17、高挥马 18、右蹬腿 19、双峰掼耳 20、左分脚 21、转身右蹬脚 22 个人图书馆  太极拳40式分解教学3篇 1. 杨式科幻片排名前十的电影40式太极拳拳谱 第一段 02、右揽雀尾 04、右提手上势 05、右白鹤亮翅 06、左右搂膝拗步 (三次) 07、手2. 杨式40式太极拳分动作详解 预备式的`时候

  

  

  

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